الان يمكنك تنزيل احدث اصدار من التطبيق من خلال الروابط التالية مجانا بشكل سهل وبسيط،يدرك الأشخاص الذين يدخنون دائما ،االآثار السيئه لهذه العاده لكنهم لا يستطيعون إقناع أنفسهم تماما بالإقلاع عنها حتي لو أبقوا أنفسهم تماما بالإقلاع عنها ،حتي لو أبقوا أنفسهم بعيدا عن السجاره لبضع ساعات فإالرغبه في التدخين تظل تلح عليهم مما يجعل من الصعب للغايه مقاومتها.
قد يكون الإقلاع عن التدخين صعبا للغايه ،ولكن كشخص مدخن عليك ان تدرك أنك لست تحت رحمه الرغبه في التدخين ،فكلما قاومت الرغبه ستتقدم خطوه للإمام ،في غضون ذلك يمكن ان تكون أحد التطبيقات قادره علي المساعده في ترك هذه العاده.