إذا كنت تبحث عن طرق فعالة للإقلاع عن التدخين وتحسين صحتك العامة، فتطبيق اليوم هو الخيار المثالي لك.

ما هو التطبيق؟

التدخين هو عادة سيئة تسبب العديد من المشاكل الصحية والاجتماعية والنفسية للأشخاص الذين يدخنون ولأسرهم وأصدقائهم. لحسن الحظ، تطوير تطبيقات الأجهزة الذكية يمكن أن يساعد المدخنون على الإقلاع عن التدخين وتحسين صحتهم العامة. في هذا المقال سأتحدث عن تطبيق الأقلاع عن التدخين.
هو تطبيق مفيد للغاية يحتوي على مجموعة من الأدوات والبرامج التي تساعد المستخدمين على الإقلاع عن التدخين. البرنامج يحتوي على أدوات مثل متعقب الأيام الإلكتروني، الذي يساعد المستخدمون على تتبع عدد الأيام التي مرت منذ ترك التدخين. يساعد هذا الأمر على زيادة الدافع للإقلاع التدخين وتحسين نوعية الحياة العامة.
تم تصميم تطبيق لمساعدة المستخدمين على تحديد العوامل التي تعزز عادة التدخين والتغلب على هذه العوامل. ويحتوي هذا التطبيق أيضا على العديد من الميزات الأخرى، مثل التحكم في الأعراض المرتبطة بالإقلاع عن التدخين، ويمكن التطبيق تصميم خطة الفارغة الخاصة بالمستخدمين.
يتضمن تطبيق أيضا خاصية المساعدة عن بعد. يمكن للمستخدمين تسجيل استفساراتهم وأيضا يمكنهم توصل إلى خبراء في الأساليب المتنوعة للإقلاع عن التدخين والحصول على الدعم اللازم.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا التطبيق يوفر العديد من الإرشادات والموارد التي تساعد المستخدمين على الإقلاع عن التدخين بشكل فعال. ويساعد هذا الأمر على تحسين نوعية الحياة العامة والمساهمة في الحد من التبغ الذي يسبب ضررا للأفراد والمجتمع.
يعتبر تطبيق أحد التطبيقات الرائدة في مجال الإقلاع عن التدخين ويمكنه توفير الدعم اللازم للمستخدمين الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين. إذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين وتحسين صحتك العامة، جرب هذا التطبيق واستمتع بالنتائج الأكثر إيجابية التي ستحصل عليها.

كيف استخدم التطبيق؟

عند تنزيل التطبيق، ستحتاج إلى تسجيل حساب جديد. يمكنك تحديد المعلومات الشخصية الخاصة بك مثل العمر والوزن والعادات التدخينية الحالية. سيساعد هذا التطبيق على تحديد خطة شخصية للإقلاع عن التدخين مع تحديد أهداف خاصة بك. كما يمكنك الوصول إلى المعلومات المفصلة عن المنتجات البديلة للتدخين وكيفية استخدامها. هذا التطبيق يوفر لك برنامجا مدروسا يساعدك على الإقلاع عن التدخين والحفاظ على صحتك الجيدة.

ماهي مميزات التطبيق؟

إليك بعض الميزات المهمة التي يوفرها التطبيق:
يوفر تحديد وتنفيذ خطة للإقلاع عن التدخين بناء على معلوماتك الشخصية وأهدافك.
التهابات مجانية، نوفر لك العديد من الموارد المجانية والتي تساعدك على تخطي أصعب فترات القرار بالإقلاع عن التدخين.
يساعدك على تسجيل التقدم الذي تحرزه على طريق الإقلاع عن التدخين.
يوفر لك معلومات مفصلة حول المنتجات البديلة التي يمكن استخدمها للإقلاع عن التدخين كالبخاخات والعلكة الصحية.
تتوفر خيارات التحدث إلى مستخدمين آخرين عن طريق المنتديات التي تتوفر في التطبيق، لتشارك أفكارك وتعرف على خبرات المتقاطعة في طريق الإقلاع عن التدخين.
توفير أدوات جديدة وفعالة مثل المنبه الصحي لتتمكن من إدارة الإدمان بكل سهولة.

نبذة عن تطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا
حجم التطبيق 5,5ميجابايت في متجر جوجل بلاي.
حصل التطبيق على 4,2 من 100تقييم.
تاريخ التحديث 29/5/2021
عمليات التنزيل 10,000
اسم المطور Ok2code