جرب تطبيق الخصوبة لدينا للحصول على أدلة نظام غذائي صحي للخصوبة وخطط غذائية ووصفات للمساعدة في إجراءات تعزيز الخصوبة لديك.

شرح التطبيق

يوفر لك تطبيق تعزيز الخصوبة جميع المعلومات وخطط النظام الغذائي التي تحتاجها ، لبدء الاستعداد للحمل وتتبع أيام الخصوبة. من الأهمية بمكان اتباع نظام غذائي مناسب للخصوبة خلال تلك الأيام ، كما نقدم أدلة حمية الخصوبة لمساعدتك في نفس الشيء. اتباع نظام الخصوبة الغذائي للحمل دون أي آثار جانبية للأدوية غير الطبيعية.
يوفر تطبيق الخصوبة أيضًا خطة نظام غذائي صحي للحمل مع أدلة غذائية للحمل وأنظمة غذائية للحمل يجب اتباعها بعد الحمل. يساعد تتبع الخصوبة المنتظم واستخدام خطط النظام الغذائي للخصوبة في حالات الحمل غير المعقدة.
إنجاب طفل هو حلم العديد من الآباء الطموحين الذي لم يتحقق بسبب مشاكل العقم. يخضعون للعديد من علاجات العقم ويستشيرون عددًا لا يحصى من الأطباء في عيادات الخصوبة لعلاج العقم للحمل.
وفقا للدراسات ، فإن معدلات علاج العقم عند الذكور أعلى من الإناث. نحن هنا لمساعدتك على تحسين الخصوبة يمكنه بشكل طبيعي زيادة فرصك في الحمل.
يركز تطبيق النظام الغذائي للخصوبة على علاجات العقم للحمل من خلال تغييرات مختلفة في نظامك الغذائي. نؤكد على تضمين وصفات الخصوبة وخطط أغذية الخصوبة في نمط حياتك حتى لا تضطر إلى الخضوع لعلاجات العقم باهظة الثمن في المستقبل.
في عالم اليوم ، أسباب العقم عديدة. بالنسبة للنساء ، يمكن أن تكون PCOD أو PCOS أو دورات الحيض غير المنتظمة. يرشد تطبيق الخصوبة إلى أهمية تناول الأطعمة التي تزيد من الخصوبة. يحتوي على أنظمة غذائية تشمل فيتامين ب وفيتامين ج والأطعمة الغنية بالزنك والبروتينات. يجب علينا أيضًا تجنب السكريات والكافيين والكحول والحليب قليل الدسم. كما يوصي تطبيق الخصوبة للحمل المجاني بممارسة اليوجا وبعض تمارين تقوية الخصوبة للحصول على نتائج أفضل في فترة قصيرة.
يوفر تطبيق الخصوبة أيضًا أداة تعقب التبويض للحمل بشكل طبيعي. لدينا دليل حمل صحي يقدم نصائح للحمل. احملي بشكل طبيعي بدون أي أدوية باتباع نصائح الحمل الصحية هذه.
يوفر تطبيق تعقب الخصوبة للحصول على الحمل وصفات للخصوبة وخطط غذائية ، وفقًا لأدلة أغذية الحمل التي جمعها الخبراء ، مما يزيد من فرص الحمل دون أي آثار سيئة.
يمكن أن يؤدي تناول وجبات معينة إلى زيادة خصوبتك، من الضروري أن تضعى في اعتبارك أنه لا يوجد نظام غذائي سحري من شأنه أن يجعلك حاملاً ، ولكن خيارات الطعام ونمط الحياة لها تأثير كبير على الصحة الإنجابية لكل من النساء والرجال، من خلال تأثيرها على معدتك ، وتدفق الدم ، ومستويات الهرمونات ، والصحة العامة ، يمكن للأطعمة التي تتناولها ، جنبًا إلى جنب مع عوامل أخرى مثل نمط الحياة ومستويات التوتر ، أن تزيد من الخصوبة، وإليك التغييرات في النظام الغذائي والتي يمكن للمرأة القيام بها لزيادة الخصوبة.
حاول تضمين الكربوهيدرات الأكثر تعقيدًا (البطيئة) والكربوهيدرات الأقل معالجة لتعزيز الخصوبة، يمتص جسمك الكربوهيدرات المكررة ، مثل تلك الموجودة في الكعك ، والخبز الأبيض ، والأرز الأبيض ، ويتحول إلى سكر الدم، ينتج البنكرياس الأنسولين في مجرى الدم لتقليل ارتفاع السكر في الدم ، واكتشفت الدراسات أن مستويات الأنسولين المرتفعة تمنع الإباضة، يتم امتصاص الكربوهيدرات المعقدة ببطء ولها تأثير تدريجي على سكر الدم ومستويات الأنسولين أكثر من الكربوهيدرات البسيطة.

مميزات التطبيق

•يوفر لك تطبيق تعزيز الخصوبة جميع المعلومات وخطط النظام الغذائي التي تحتاجها.
•يوفر تطبيق تعزيز الخصوبة أيضًا خطة نظام غذائي صحي للحمل مع أدلة غذائية للحمل وأنظمة غذائية للحمل يجب اتباعها بعدالحمل.
•يركز تطبيق النظام الغذائي للخصوبة على علاجات العقم للحمل من خلال تغييرات مختلفة في نظامك الغذائي.
•يوفر تطبيق الخصوبة أيضًا أداة تعقب التبويض للحمل بشكل طبيعي.
•يوفر تطبيق تعقب الخصوبة للحصول على الحمل وصفات للخصوبة وخطط غذائية.

نبذة عن التطبيق

يمكنك تحميل التطبيق لأجهزة الأندرويد من هنـــــــا
حاصل التطبيق علي تقييم 4.0فى متجر جوجل بلاي من اجمالى تقييمات 82الف.
حجم التطبيق 35ميجا بايت.
عمليات التنزيل تصل إلى 10الف واكثر.